早上的風

简单、理性。

 

最近看了不少心理学的知识,深深陷入思考中。

今天在路上听这首歌,对歌词突然有感悟。
“就让世界/我毁灭”里这个“世界”和“我”可以解释为“我的世界”。因为每个人看世界只可能是自己的视角,心理学中有个词叫“自恋”,就是我认为我说的都是对的”,不是贬义的。

所以可以理解为把自己的观念打碎,后面的歌词“做个废人无所谓,不过是又回到了原点”,之前听关注点会在“废人”和“无所谓”上,好像要放松自己,但加上“原点”实际上有种———放下自己的自恋,从头开始,我勇敢地接受世界对我的冲击,去拥抱它。

 

最近看了白钟元的《街头大胃王》,很好的一部美食纪录片。对我来说有不少收获。

前段时间上日语课第一次听到ナンプラー,去查了一下原来是泰语nam pla,指的是泰国鱼露。前段时间正好想做韩国泡菜说要用鱼露就网上购了瓶nam pla。

今天忍不住吃泡面时突然想起来《街头大胃王》讲泰国的一集里吃面食的时候加了这种鱼露说味道果然不一样。我也好好奇,第一次尝,这特别咸、还有点臭,不过真的很鲜,下次可以烧菜也试试。

瓶子上还画着一只鱿鱼🦑。
刚刚查了下,我买的是泰国鱿鱼鱼露,看来还有不少可学和尝试的。

 

看完了《鬼之酒 奇迹酿酒人》

真的是部很好的日剧,只有三集,讲了不少清酒的知识。

 

以后会多发关于“我的低碳饮食”

低碳一个月多感觉超级好,天天向上不是梦~

我以后打算多发点自身低碳高脂的体验供大家借鉴。

“瘦龙健康”的微信公众号上学习了很多知识,看的文章多了,就能够摸索到些方法了,加上自己的实践,有了很大的进步,以后还要更加努力不断学习探索~

低碳刚开始确实不容易,天天吃的大米和面条都要戒掉,以前从没觉得这饮食习惯是碳水上瘾导致的。

到现在我是买了碳水类的食物,比如薯片、或者泡面、慢慢放入口中,就会发现索然无味,后悔买了。。。

 

最近在看“华杉讲透《孙子兵法》”这本书。我真的看了才知道,原来《孙子兵法》和《三十六计》是两本书,讲的内容也天差地别。前者是“五事七计”,是讲计算胜率,后者是诡计,而大多人不爱听前者喜欢听后者。突然间让我想到《天幕红尘》里说的,人都想走捷径、成高人,就因为这想,不去考虑条件的可能了,才最后失败。

 

最近在看的书

       目前在看《股权竞争》,因为前一段时间有机会封闭式上了两天关于股权的课,收音机听财经突然能听懂很多,也就来了兴趣。我个人认为十分的好看和有用。这本书激起了我很多思绪。

       炒股什么的对我来说还是看看就够了,股市真的不是散户能赚钱的地方。重要的是,通过股权能了解非常多的信息。

 

庆幸那么早读到这些书

《遥远的救世主》《天幕红尘》《背叛》作者 豆豆

按我列的这个顺序看最好。

不想说任何好或坏,只想说真庆幸那么早读到。

第一本和第三本有被张前导演拍成电视剧叫《天道》和《背叛》。

王志文真是迷得我神魂颠倒啊~


 

超级推荐书籍《自控力:和压力做朋友》

      很多人可能看书名会认为这是本鸡汤,其实不是,里面有不少数据。

      我认为和本书能改善很多人的一生!不是所有人,但能启发。

      我在考试之后看了这本书,当时就想,为什么我不在考试前看这本书呢?不然就可以考得更好了。内容我就简洁概括“压力=意义=机会≈有益”,说压力有好处用约等号是因为压力是根据人的反应来决定好还是坏的。话不多说,还是自己看吧~...


 

柳暗花明又一村

       这两年真的发生了不少事情,从刚开始的迷茫,到后来的有些后悔,再之后压抑、痛苦,庆幸,直到看开,我一直在想,自己人生这次大劫何时能结束?本来认为这次入学机会应该赶不上了,还要花半年或者一年时间继续努力。在我查询成绩前对自己做心理准备说“这次考试失败了继续从头来过吧!你必须要面对它,没有逃避的余地”,在咚咚的心跳中,我不敢置信地擦了好几遍眼镜——我竟然过了。我当天早上还在问有没有什么好的课程可以报名,价格多少,这些都用不着了。

       我...

 

这周看了一部电影《南极料理人》,是雅人叔的。我觉得这部电影让人挺有感触,很多时候我们真的意识不到,平凡的东西才是最珍贵的。片尾曲是サラウンド这个名字,可惜在国外不能播放,然后意外找到了这首轻音乐,很棒哦!

 

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